Статьи по теме
СНИМАЕМ ТЕРНОВЫЙ ВЕНЕЦ, СТРАДАНИЯ ОТМЕНЯЮТСЯ!
Сейчас читают: 334
Сейчас модно применять к себе методики, проходить различные упражнения, тесты, исследования. У меня тоже есть. И я, даже, хочу поделиться им, так как мне он очень часто помогает, особенно, когда эмоции зашкаливают!
Называю этот метод или упражнение "слушание, наблюдение за собой и честный разговор ". Метод состоит в том, что в острый момент необходимо попытаться остановиться, успокоиться и задать себе вопросы по сути возникшей проблемы.
Причем, важно рассмотреть с разных сторон. Ну и ответить на эти вопросы. Важно, ответить честно. Дальше приведу пример, одного из таких "разговоров с собой".
Я, как самый среднестатистический городской обыватель, живу в обычном жилом комплексе, и, кажется, знаю проблемы каждого соседа.
Об этом же в других изданиях
Хейли Бибер заявила, что никогда не будет сниматься... glamour.ru /2 года назад
"Дом Бобринских": студия "Квартал 95" снимает новую комедию hochu.ua /2 года назад
Как снимали фильм «Полосатый рейс» porosenka.net /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
