Словами. К чему приведёт молчание. Советы психолога.
Как выражать свою обиду партнеру правильно? В какой форме преподнести то, что ты обиделся, чтобы разъяснить ситуацию? Часто в ответ на обиду партнеры поступают аналогично, начинают отзеркаливать друг друга.
Обида – это детская реакция, об этом говорят многие психологи, и часто наличие обширных знаний в психологии приводит к тому, что человек принимает решение не обижаться («Все, я теперь не обижаюсь, я взрослая девочка!
Не буду обижаться ни на кого!»). В действительности, это ненормально, когда человек в силу того, что «это плохо испытывать такое чувство», делает вид, что ничего не чувствует.
Если возникает какое-то чувство, его нужно прорабатывать. В ситуации с партнерскими отношениями чаще всего обида связана на 90% с тем, что поведение партнера для вас перекликается с поведением мамы, папы, бабушки или дедушки, и последнее накладывается сверху, делая обиду попросту непереносимой, невозможной, тогда и начинаются игры с отзеркаливанием друг друга.
