Нина Ходаковская кризис бедность НОВОСТИ ООН Нина Ходаковская

Сезонное меню по советам нутрициолога

Сейчас читают: 381
womo.ua

Нина Ходаковская, нутрициолог Нина Ходаковская —  нутрициолог, лектор и основательница онлайн-школы здоровья Nina School. Вопрос сезонного меню особенно волнует многих с наступлением холодов.

В ноябре, когда от летних вкусностей уже не осталось ни следа, стоит заняться вопросом разнообразия ежедневного рациона. Люди не всегда задумываются о таком моменте, как сезонность овощей и фруктов.

Мы привыкли, что в супермаркетах можно найти все и всегда. Но так ли полезна клубника осенью, столько ли витаминов в осеннем огурце?

На какие продукты стоит обратить внимание осенью? Внешний вид продуктов и условия хранения Покупая овощи и фрукты в супермаркете, мы не можем быть до конца уверенными в том, сколько хранятся эти продукты на прилавке.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA