Разожги мой огонь: как разбудить сексуальную энергию
1.Как поднять уровень тестостерона? Это происходит во время влюбленности: его выработку стимулирует дофамин, который выделяется, когда мы испытываем романтические чувства.
И хотя влюбиться просто по желанию мало кому удавалось, остаются еще два способа, которыми мы можем воспользоваться.Первый — включить в свое расписание физическую активность.
Второй — получить новый опыт, который «ведет к повышенной выработке дофамина в человеческом мозге, а значит — запускает химические процессы, стимулирующие вожделение», как поясняет Хелен Фишер.
Путешествие в неизведанные края, непривычная совместная деятельность — будь то хоть курсы японского, хоть мастер-класс по танго — помогут пробудить задремавшую было страсть.Ее импульсы можно ощутить и на расстоянии.
