Путь к себе: Санта Димопулос – о том, как похудела после родов
Санта Димопулос похудела почти на 15 килограммов после рождения дочери. О том, как ей удалось вернуться в форму после родов, она рассказала vogue.
uaДочери Санты Димопулос в сентябре исполнился год. Незадолго до этого Санта выложила в Инстаграм фото любимого публикой жанра "до и после", на котором позировала в белье. "Не думала, что когда-нибудь выставлю это.
До – около 73 кг и после – 59 кг. На фото разница в семь месяцев. Правильное питание (каши, салаты, овощи, яйца, рыба), спорт пять раз в неделю, процедуры по телу (массаж, растирание щеткой, баня, обертывания, аппаратный массаж), вакуум, чтобы убрать живот и укрепить внутренние мышцы.
Строго, регулярно и дисциплинированно", – подписала коллаж Санта. Детали она раскрыла vogue. ua. Самым сложным было взять себя в руки и начать действовать.
