Статьи по теме
Психолог Фомин объяснил, как избежать осенней хандры
Сейчас читают: 578
С окончанием лета и переходом осени дни становятся короче, снижается температура воздуха. Это естественное явление может вызвать осеннюю хандру и чувство упущенных возможностей тёплого времени года.
Врач-психотерапевт, психолог Евгений Фомин в беседе с «Вечерней Москвой» рассказал, как проще пережить переход в новый сезон.
Эксперт подчеркнул, что для преодоления подобных состояний важна эмоциональная стабильность. Смена времён года не должна вызывать сильных эмоций, таких как грусть или радость.
По его словам, восприятие наступления осени зависит от индивидуального подхода человека, и стоит помнить, что это просто этап в естественном цикле, наподобие перехода дня в ночь. «Мы же не переживаем, что закончился день и наступила ночь.
Об этом же в других изданиях
Как семейные психологи помогают семьям? psy-practice.com /2 дня назад
Психолог Чернова объяснила, почему люди верят в теории заговора aif.ru /4 дня назад
Как высушить промокшую обувь: самые любопытные способы belnovosti.by /4 дня назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
