Помните Бри в сериале «Отчаянные домохозяйки»? Утонченная внешность, образцовые манеры и эмоциональная обледенелость. Однажды она удивленно выясняет – от такой идеальной холодности страдает сама и её не понимает, не ценит семья.
И в реальной жизни многие не привыкли давать волю эмоциям. С детства нам твердили: мужчины не плачут; девочка должна быть послушной; не радуйся, а то будешь плакать.
Результат запретов – человек не позволяет себе испытывать чувства, глушит их. Накал эмоций можно условно измерять по шкале. Градусами от 1 до 10.
Нижняя грань, 1-2 – пресность, безразличие или апатия. Человек не интересен себе и окружающим. 8-10 – эмоциональное напряжение.