Почему имбирь лучше лекарств?
здоровое питание. Имбирь при этом незаменим и необходим. О целебных свойствах этого растения людям известно очень давно. Оно пришло к нам из Китая, Индии и других стран Юго-Восточной Азии.
Жители этих земель используют имбирь ежедневно в составе разных блюд, и многие из них отличаются мудростью и долголетием. Имбирь имеет в своём составе все жизненно важныевитамины, необходимые минералы и вещества, которые участвуют в нормальной жизнедеятельности здорового организма.
Из имбиря рекомендуется заваривать настой. Когда вода в кастрюльке закипит, закидываем в неё нарезанный мелкими ломтиками имбирный корень (очищать его не нужно, только помыть), добавляем туда лимон или лайм.
Плиту сразу выключаем. Закрываем крышкой и даём настояться до того момента, когда можно будет пить, не обжигаясь. Затем добавляем мёд.
