Плоский живот без диет и ежедневных упражнений: 5 пищевых лайфхаков

Сейчас читают: 580
news.yellmed.ru

Но это не значит, что пора забыть о проблеме. Чтобы приблизиться к мечте о плоском животике, достаточно 5 эффективных пищевых привычек.

Они проверены временем, при этом не наносят вреда.1. Квашеная капустаСалат из квашеной капусты хорошо очищает кишечник и помогает избавляться от токсинов.

Достаточно в день съедать пару ложек блюда. Если бабушка в очередной раз предлагает взять баночку квашеной капусты, берите обязательно!2.

КуркумаКуркума уже не новинка для наших хозяек, хотя многие и сторонятся ее. А зря! Специя редко вызывает аллергию, подходит ко многим блюдам и эффективно сжигает жиры.Фото: unsplash.com3.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA