Живот — одна из самых проблемных зон у женщин по всему миру. Даже у худых девушек может появиться "спасательный круг" — так называют жир в области живота и бедер.
При похудении лишние сантиметры позднее всего уходят именно из этой части тела. "Рамблер" рассказывает, что способствует скоплению жира на животе, и почему его так тяжело убирать.
Гормон стресса Кортизол называют гормоном стресса из-за того, что он вырабатывается, когда человек испытывает нервное напряжение или переживает.
Небольшое количество кортизола человеку на пользу: он помогает нормализовать уровень сахара в крови и артериальное давление, а также улучшает память.