Утренние отеки: почему появляются и как с ними бороться

Гормональный сбойОдна из возможных причин скопления в организме жидкости – дисфункция щитовидки. Выявить проблему можно, понаблюдав за своим телом.

Если часто возникает вздутие живота, появился лишний вес, опухают ноги, вероятнее всего, отеки по утрам обусловлены дисбалансом гормонов.Пересмотрите рацион, минимизируйте потребление сладкой, соленой, острой пищи, добавьте в повседневное меню белковые блюда.

И обязательно обратитесь к эндокринологу.Сердечные недугиОтеки лодыжек, сопровождающиеся общей слабостью, одышкой, болями в груди, ощущением недостатка воздуха, могут свидетельствовать о проблемах с сердцем.При «сердечной» отечности ни в коем случаем нельзя заниматься самолечением – назначать терапию может только кардиолог.Болезни почекСамая частая причина задержки жидкости в организме.

Отеки могут сопровождаться изменением цвета кожных покровов, образованием мешков под глазами, снижением интенсивности мочевыведения.