Новогодние праздники сложно представить без вкусной еды и алкоголя. На кураже поднимая очередной бокал за любовь мы редко задумываемся о последствиях столь бурного веселья.
Осознание приходит лишь утром. Головная боль, тошнота, чувство бессилия… Как уберечь себя от похмелья?Проснуться 1 января со свежей головой и в отличном настроении даже после самой отрывной вечеринки вполне реально.
Для этого достаточно придерживаться некоторых простых правил.Фраза «знать врага в лицо» как нельзя лучше относится к алкоголю.
Если понимать, как он влияет на организм, становится намного легче контролировать и количество, и качество выпитого. Для начала следует усвоить, что алкоголь, даже в самых малых дозах, организм воспринимает как яд и стремится как можно скорее от него избавиться.