Конечно, ни один напиток не поможет вам вечно оставаться молодым. Однако есть способы максимально отложить старость, привести в норму давление и уровень холестерина.Если кофе с каждым годом становится все более популярным напитком, то вот к чаю отношение у многих неоднозначное.
Кто-то разбирается в разных сортах и заваривает листья по всем правилам, кто-то довольствуется вариантом в пакетиках, а кто-то вообще не пьет чай.Новости СМИ2Впрочем, есть немало причин обратить внимание на этот напиток.
Китайские ученые выяснили: всего три чашки чая в день помогут продлить жизнь и замедлить биологическое старение. Материал об этом был опубликован в издании The Lancet Regional Health — Western Pacific.Исследователи из Сычуаньского университета проанализировали данные 5998 британцев в возрасте от 37 до 73 лет, а также 7931 человека в возрасте от 30 до 79 лет в Китае.Все добровольцы рассказывали о своих привычках в употреблении чая.
Например, людям нужно было рассказать, сколько чашек в день они пьют и какой чай предпочитают — черный, зеленый, желтый или улун.После этого команда сравнила маркеры старения всех респондентов: давление, уровень холестерина, процент жира в организме.