В каком виде уместно отправляться в спортивный зал?Если забыть смыть косметику перед занятием, кожа пострадает: остатки макияжа закупорят поры и сальные железы, организм не сможет вывести вместе с потом «загрязнения» изнутри.
Тело нагреется, косметика станет привлекательным «угощением» для бактерий. Появятся высыпания.Очищение кожи до и после тренировок должно стать обязательным пунктом программы.Отправляйтесь в зал только с чистым лицом: без тональника и пудры, исключите даже ВВ-кремы, которые заявлены как уходовые средства.
Они все равно тяжелые для кожи. А вот тушь на ресницах и тени на бровях вполне допустимы.После снятия косметики воспользуйтесь тоником.
Если у вас сухая кожа, добавьте к уходу легкий флюид или увлажняющий крем. Во время тренировки не потирайте вспотевшее лицо руками, появятся прыщи.