Анна Межуева, основательница брендов BEZMEZH и Nico Tessuti, начала этот год с исполнения большой мечты – поднялась на Килиманджаро, наивысшую точку африканского континента.
Нам она рассказала об этом незабываемом опыте. Мои первые вершины случились, естественно, в Украине. До Килиманджаро я успела покорить Говерлу (2061 метр) и Петрос (2020 метров).
Последнюю гору часто недооценивают, но по уровню сложности – это отличная тренировка перед Килиманджаро. Советую всем перед серьезными восхождениями подняться на меньшие вершины, чтобы потом чувствовать себя увереннее.
Горы не терпят спешки и неподготовленности. Безусловно, для подьема на такие высоты нужна серьезная физическая подготовка. Я бегала и делала упражнения с собственным весом.