Куртка для пробежки в дождливую погоду: 10 вариантов, в которых вам будет комфортно
бегом. Это неудивительно — ученые доказали, что занятия бегом делают нас более энергичными, улучшается наше психическое здоровье, после каждой тренировки за счет выработки эндорфинов мы чувствуем себя счастливее.
Бег может стать медитацией не хуже йоги — это возможность хорошенько перезагрузиться и отвлечься от всех переживаний. «У погоды нет плохой погоды», — говорится в известной песне.
С этим согласится Мэттью Макконахи, Ариана Гранде и другие дисциплинированные знаменитости, у которых все по расписанию. В том числе пробежка, даже если за окном проливной дождь.
Конечно, важно как следует утеплиться — все-таки в такую погоду без специальной экипировки заниматься рискованно. Куртка должна быть сделана из технологичных, водоотталкивающих материалов, которые позволяют коже дышать.
