1. Счастливые пары не практикуют активное слушание.Почему? Потому что активное слушание подразумевает постоянную проверку, правильно ли тебя понял партнер.
Она: «Я разозлилась, когда готовила ужин, а ты пришел домой поздно».Он: «Я правильно понял, что ты разозлилась, когда готовила ужин, но я пришел домой поздно?»В реальности это похоже на разговор с психологом.
Потому по мнению Готтманна счастливые пары практикуют взамен «позитивный аффект» — когда возникае конфликтная ситуация, они берут партнера за руку, обнимают.
Они выражают сочувствие, признавая чувства партнера важными, а потом извиняются.2. Счастливые пары ссорятся.Ссоры — это не предвестник развода.