Как уберечь себя от стресса: 5 советов психолога родителям школьников
Наталия Вересюк, редактор WoMo Школа – это не только радостные воспоминания, красивые линейки, друзья и первая влюбленность, часто это еще огромный стресс.
И не только для самого ребенка, но и для его родителей. Ведь взрослые могут испытывать стресс и апатию из-за школьных нагрузок и проблем.
Что с этим делать и как спокойно пережить учебный год, WoMo обратилось к психологу, Юлии Данилюк. Как пережить стресс во время учебного года: советы психолога Первое и важное, что нужно понять, — это то, что школа, несомненно, важный период в жизни каждого ребенка.
Однако, если даже у ребенка что-то пойдет не так, — это его опыт и его право на ошибку. Поэтому к этому периоду нужно относиться именно как к опыту, который сделает человека реагировать на различные ситуации.
