соя Молодило Нео

Как не потерять вкус к жизни: встречаем межсезонье с заботой о себе и своем иммунитете

Сейчас читают: 770
sadogorod.club

иммунитет. Дело это непростое, поэтому нам нужен пошаговый план.Как вернуть бодрость, активную жизненную позицию и укрепить иммунитет?

Шаг 1. Возвращаем себе энергиюОбесточенность — типичное чувство для последнего месяца зимы. Секрет преодоления этого психологического состояния довольно прост и кроется в физиологии.

В наших клетках есть своего рода «энергетические подстанции», которые называются митохондриями. Именно они дают энергию телу.

Увы, они работают только по запросу: есть движение — есть энергия. Так что срочно ноги в руки — и на улицу! Не в торговый центр или ближайший магазин — а на природу.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA