Роберт Лих слабость жизнь страхи Роберт Лих

Как быть, если у вашего ребенка приступ панической атаки?

Сейчас читают: 503
psy-practice.com

Мне 21 год, я учусь и работаю в полсмены. В целом, всё налажено. Есть отношения, учёба успешна, на работе ответственна и исполнительна, семья поддерживает.

Но, внутри постоянная тревога. Переживания, как всё будет, волнения из-за всяких пустяков, желание всё контролировать, обесценивание важности отдыха.

Временами эмоциональные качели и много страхов. И вот в метро по пути домой - паническая атака. Я задыхаюсь, и мне страшно за свою жизнь.

Почему она возникла?Как я потом узнала, у неё нет ситуационных объективных причин. Просто в один момент происходит мощный регресс, неопределённость кажется невыносимой.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA