Статьи по теме
22.03 - 20:43
Хронический стресс = болезнь. Каков ваш уровень стресса?
Сейчас читают: 918
Стресс уже давно стало частью нашей жизни. Мы разучились жить спокойно, не умеем расслабляться и отдыхать. И, как следствие, большая часть населения страдает от хронического стресса, а он, в свою очередь, становится причиной появления многих заболеваний.
Когда в теле произойдут необратимые изменения, будет уже поздно. Желательно до того, как поставят диагноз, осознать наличие проблемы и начать над ней работать. Стресс – опасен или нет?
Психологи говорят, что сам по себе стресс – это благо, часть нашей жизни, механизм выживания человека. Он необходим, чтобы правильно реагировать на угрозы.
В момент стресса повышается артериальное давление, учащается сердцебиение, весь наш организм готов к встрече с предполагаемым врагом.
Об этом же в других изданиях
Ученые выпустили специальное пособие для распознавания стресса у собак mur.tv /3 года назад
Предмет спора: стресс — главный виновник всех пробл... glamour.ru /3 года назад
12 способов справиться со стрессом на работе elle.ua /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
