Фигура типа «яблоко»: как превратить овальный силуэт в изящную восьмерку

Фигуру «яблоко» (овал) нередко считают неудачной. Ведь даже стройным дамам с такими формами приходится постоянно держать вес под контролем, следить, чтобы жир не откладывался в проблемных зонах.

Сегодня расскажем об особенностях фигуры, тонкостях питания и занятия спортом, а также как одеваться, чтобы выглядеть привлекательно, выделить достоинства фигуры, скорректировать недостатки.

Поверьте, правильный подход к формированию образа способен творить чудеса! Фигура яблоко основные особенности и подтипы Девушки с фигурой «яблоко» подходят под следующие характеристики: талия едва заметна или отсутствует;ширина верхней части туловища совпадает с шириной бедер;ягодицы выражены слабо;ноги стройные, соответствуют пропорциям тела или длинные.Специалисты выделяют два подтипа «яблочной» фигуры.Первый подтип характеризуется следующими признаками: средняя грудь;талия отсутствует;слабо выраженные ягодицы;проблемная область при наборе веса – живот.

Второй подтип имеет такие особенности: грудь большого размера;слабо выраженная талия;бедра по ширине аналогичны груди;ягодицы выпирающие или плоские;проблемная область – бока.Нередко тип фигуры «овал» ассоциируется с полными женщинами.