Cоблюдать рекомендацию о том, что нужно пить больше чистой воды ежедневно, получается не всегда. Самое простое решение проблемы — многоразовая бутылка.
С ней вы не только сократите потребление пластика (одноразовые бутылки и крышки от них, а также пластиковые стаканчики из-под офисных кулеров), но и будете правильно поддерживать уровень гидратации: можно пить когда захочется, а не когда рядом окажется вода.
Многоразовую бутылку удобно ставить рядом с рабочим местом, чтобы не забывать пить в течение дня, брать с собой на тренировки, в дорогу и на длинные прогулки.
Последних, мы уверены, в ближайшие месяцы будет много — постараемся наверстать упущенное за прошлогоднюю весну, проведенную в четырех стенах.