Михаил Гинзбург Россия жизнь Михаил Гинзбург Россия

Этот продукт препятствует образованию тромбов

Сейчас читают: 135
wmj.ru

Медики Сергей Агапкин и Михаил Гинзбург в эфире «Россия 1» рассказали, что снизить риск образования тромбов и продлить жизнь может рыба.

Этот продукт содержит Омега-3 жирные кислоты, благодаря которым снижается воспалительный процесс. Морская рыба содержит больше Омега-3, чем речная, также в ней есть витамин D.

Агапкин процитировал исследование, благодаря которому было обнаружено, что если человек хотя бы два раза в неделю ест морскую рыбу, это снижает риск инфаркта почти в два раза.

Ну а речная рыба, например, окунь или карп, содержит немало витамина В и фолиевой кислоты, а также группу витаминов, отвечающую за регулирование холестерина и снижение риска образования тромбов. — цитирует Гинзбурга .

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA