Во времена озабоченности общества главной болезнью века — ментальным/психическим здоровьем — куда более интересно и важно узнать, как избавиться от стресса и напряжения, нежели накачать пресс.
Однако методика Сальмы Хайек на фоне ретритов, дыхательных техник и диджитал-детокса выглядит особенно экстравагантно. Как оказалось, после тяжелого съемочного дня актриса любит расслабляться со своей домашней совой-спасенышем на голове.
Вы не поверите, я очень, очень, очень часто медитирую вместе с Керингом (имя птицы созвучно названию модной империи ее мужа).
И, похоже, пернатая подруга Хайек научилась разделять моменты дзена с хозяйкой: «В ту минуту, когда я глубоко погружаюсь в медитацию, она остается очень неподвижной».Медитация — далеко не единственное занятие, которому придается звезда с лучшей подругой-птицей.