люди мужчины расставание страсть партнёр Нео

Эффект белого медведя. Психолог рассказала, как забыть бывшего

Сейчас читают: 188
aif.ru

Расставание в паре иногда не самое страшное. Нередко экс-партнеры застревают в уже окончившихся отношениях и никак не могут расстаться с прошлым.

Причем чем больше пытаются подавлять воспоминания о прошлом, тем большим грузом они на них давят. Специалисты иногда применяют в отношении такой проблемы термин «эффект белого медведя», он же «эффект бумеранга».

Изначально эти термины рассчитывались на другие психологические эксперименты. Но суть их такова — запретное возвращается в сознание с удвоенной силой, если человек предпринимает попытки подавить желание или какую-то мысль.

И отсюда начинаются психологические проблемы и расстройства. Схожий эффект наблюдается при разрыве отношений — когда запретное и недоступное начинает хотеться все больше.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA