люди жизнь страхи

Дурные мысли: почему мы постоянно думаем о плохом (и как перестать это делать)

marieclaire.ru

Страхи, лежащие в основе дурных мыслей, могут быть сосредоточены на нас самих, на наших действиях и на том, что о нас подумают другие.

С одной стороны, подобные беспокойные мысли могут быть полезны — учитывая вариант негативного развития событий, мы становимся осторожнее, осмотрительнее, начинаем думать о последствиях.

Способность строить негативные прогнозы дает возможность продумать, как защититься от опасности или избежать негативного исхода.С другой стороны, некоторые люди склонны к непродуктивным тревожным мыслям.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме