Есть расхожая фраза о том, что дети повторяют судьбу своих родителей. Как перестать быть заложниками семейных сценариев и написать счастливую повесть своей жизни, не оглядываясь на негативный опыт предков?
Наш эксперт – психолог Ольга Кошут. Семейный сценарий – некая модель отношений и поведения. Мы перенимаем её от тех, кто жил до нас, – от родителей, бабушек-дедушек и дальних предков, с которыми мы даже не были знакомы.
Иными словами, это программа, заложенная в нашем подсознании, внутренние установки, по которым мы строим и проживаем свою судьбу.
Сценарий семьи может касаться не только личной жизни, но и отношения к окружающим, здоровья, работы, денег и прочих сфер жизни.