Статьи по теме
23.03 - 03:03
21.03 - 10:44
Диетолог перечислила опасные продукты для женского здоровья
Сейчас читают: 574
Российский врач-диетолог из Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова перечислила опасные продукты для женского здоровья и красоты.
Об этом сообщает «Ридус». По мнению специалиста, женщинам особенно важно следить за калорийностью рациона, так как лишний вес может привести к гинекологическим заболеваниям, развитию онкологических болезней и бесплодию.
Для этого необходимо избегать продуктов, в которых много насыщенных жиров. Это жирные сорта мяса, жирные колбасные изделия, мясные полуфабрикаты с повышенным содержанием жира.
Они не должны быть в рационе ежедневно. Также важно подсчитывать число простых углеводов в рационе: оно не должно превышать 40-50 граммов в день.
Об этом же в других изданиях
Какие продукты помогают выспаться — подсказывает диетолог wmj.ru /3 года назад
Как побороть тягу к сладкому? Диетолог назвала три способа, которые точно сработают wday.ru /3 года назад
Скрытая опасность: диетолог назвала людей, которым нельзя есть куркуму wday.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
