Что послушать в дороге: новые подкасты от Светланы Бондарчук и Равшаны Курковой
Подкасты вышли в эфир в рамках проекта «Я для себя»; в них звезды постарались ответить на вопросы, волнующие многих современных женщин.Например, Равшана Куркова обсудила с психологом и автором подкаста «Чай с психологом» Егором Егоровым важность ментального здоровья и принятия себя, а также ролевую перегрузку современных женщин.
Светлана Бондарчук в подкасте рассказала, почему важно бороться со стереотипами и не бояться перемен и порассуждала, любят ли женщины себя и что вкладывают в это понятие.
Как отметила сама героиня, для нее любовь — это абсолютное принятие себя.19 октября вышел финальный эпизод серии «Я для себя» — подкаст с Оксаной Лаврентьевой.
Вместе с психологом Оксана рассуждала о том, как отстаивать свои интересы и личные границы, что значит «успех» и какую роль в нашей жизни играет поддержка близких.
