Жизнь прожить — не поле перейти. Нет ни одной пары, которая смогла бы выстроить отношения без конфликтов. Разница только в том, что у кого-то они маленькие и конструктивные, переводящие взаимодействие на новый уровень, а у кого-то похожи на испанские страсти с разбитой посудой, синяками и обидой друг на друга.
Aif.ru побеседовал с гештальт-терапевтом Аллой Бажан о том, как формируется конфликт в паре и как его избежать или перевести в конструктивный диалог.
Как формируется конфликт? Конфликт появляется тогда, когда оба или один партнер долго терпели, молчали и копили свое недовольство происходящим.
Представьте, что внутри каждого человека находится контейнер, куда складываются не только все не проговоренные обиды, злость, раздражение, претензии, ревность, зависть, боль, недоверие, но и остановленная благодарность, любовь и прочие чувства.