Все эти убеждения очень мешают вовремя получить квалифицированную психологическую помощь.Итак, 7 поводов записаться к психологу сегодня:В первом случае: частая плаксивость, вспышки гнева, раздражительность, резкая смена настроений.Во втором случае – возможно речь об апатии.
Об этом я планирую написать отдельно.2. Сложности в отношениях.Неуверенность в себе, ужас перед собеседованиями, выступлениями на публике, неумение завязывать отношения, частые конфликты на работе или с друзьями.3.
Сильная зависимость от партнера или обстоятельств.Необходимость постоянного контроля над кем-то или чем-то, болезненная привязанность.
Вам плохо, когда нарушаются планы. 4. Навязчивые мысли и состояния.Желание постоянно убирать квартиру, протирать пыль, мыть руки, прикасаться к предметам, следовать строго определенным ритуалам.