7 намеков от тела, которые мы игнорируем
Наше тело регулярно подает сигналы: радости и грусти, нормального самочувствия и проблем со здоровьем. Порой эти знаки трудно распознать: едва ощутимый привкус во рту, частые зевания, икота… Знаете, какими бывают первые признаки приближающегося сердечного приступа или проблем с пищеварением?
Если нет, тогда мы предлагаем научиться слушать свой организм – вместе с журналом Еще! Наш организм довольно часто просто кричит нам о беде, но мы предпочитаем игнорировать его сигналы.
Кажется, что привкус во рту или дергающийся глаз – это мелочи. Однако на самом деле все это серьезные звоночки, которые не стоит выпускать из внимания.
Как ни странно, но большинство людей даже не догадываются о том, как «выглядит» симптомы инфаркта или инсульта. Поэтому очень важно выяснить, на какие 7 сигналов следует обратить внимание прежде всего.
