5 причин отказаться от наушников в тренажерном зале

Сейчас читают: 858
wmj.ru

Благодаря наушникам тренировки проходят быстрее, музыка помогает сфокусироваться на себе, а не на других. Но есть пять причин, по которым носить наушники может быть не лучшей из идей.

напоминает, что громкая музыка, воздействующая на уши долгое время, может воздействовать на вестибулярный аппарат и сделать тренировку на беговой дорожке опасной, а также повредить слух.

Наушники крадут время у спорта. Пока вы скроллите в поисках нужного плейлиста — время идет. Слишком громкая музыка будет отвлекать других.

Слишком короткие провода у проводных наушников ограничивают движения, слишком длинные могут запутаться в тренажерах. Иногда спортсмены даже травмировали шею проводом.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA