Статьи по теме
29.10 - 13:07
4 способа борьбы с прокрастинацией: какой из них...
Сейчас читают: 230
Много дел, а вы все откладываете на потом? Не хочется приступать к самым важным задачам? Скорее всего, у вас прокрастинация.
В конечном итоге вы их выполняете, но без какого-либо энтузиазма, а лишь с целью успеть хотя бы на «троечку». Почему так происходит, и как бороться с этим коварным недугом?
Что такое прокрастинация По мнению психологов, это побочный эффект лени. Чтобы эта лень начала действовать вам всего лишь надо отвлечься на что-то интересное.
И вот вы уже не в силах вернуться к рутинной работе. Прокрастинация — штука хитрая. С одной стороны, ваш мозг как бы говорит вам: «Отдыхать нужно, ведь ты не робот».
Об этом же в других изданиях
Панические атаки и методы борьбы с ними. psy-practice.com /2 года назад
Месяц борьбы с раком груди. 5 вещей, которые вы должны сделать для своего здоровья prelest.com /2 года назад
Актриса Оливия Ньютон-Джон: откровенно о своей многолетней борьбе с диагнозом рак груди starslife.ru /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
