люди эмоции жизнь радость

10 вопросов психологу об осенней хандре

Сейчас читают: 464
vogue.ua

Почему осенью нет настроения, откуда берется бессонница, как баланс витаминов влияет на состояние духа и настроение? В партнерском материале с Orthomol Елена Комаринская, практикующий психолог, специалист по работе с психосоматическими расстройствами отвечает на важные вопросы vogue.

ua об осенней хандреПочему осенью настроение портится? – вроде бы еще не так холодно, много солнца, фруктов и овощей. Что не так?Если вы человек, живущий в гармонии с ритмами природы, ее осеннее увядание действительно может настроить на меланхоличный лад.

Причина – резкий переход от яркого, насыщенного событиями лета к значительно более спокойной, не похожей на вечный праздник осени.

В этом случае печаль – способ попрощаться с тем ценным, что ушло из нашей жизни вместе с летом, и принять неизбежность постоянных изменений.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA