Знать врага в лицо: Топ-5 самых вредных продуктов для твоей кожи

Недавно мы делились материалом наших коллег о том, какие продукты нужно есть, чтобы поддерживать свою красоту изнутри, а теперь решили перечислить ту еду, которая влияет на кожу противоположным образом.

Некоторые пункты этого списка вполне очевидны, но есть и те, которые очень нас удивили. Итак, если хочешь замедлить ход времени, предотвратить появление морщин, уменьшить количество высыпаний и оздоровить кожу в целом, держись подальше от: Сахара Рафинированный сахар, если употреблять его сверх нормы, обладает пренеприятным свойством – разрушает коллагеновые соединения эпидермиса, замедляя его регенерацию и провоцируя появления морщин.

Замени сахар медом и фруктами, а также приучай себя пить чай и кофе без сахара. Кофе Кстати, о кофе: любимый бодрящий напиток – не лучшее угощение для твоего лица.

Он обезвоживает организм, провоцируя появление морщинок и шелушений – именно поэтому чашку американо стоит запивать равным количеством чистой воды. Алкоголя Алкоголь вреден в принципе, но для