Спаржа — корисний продукт, який не втрачає своїх властивостей навіть після запікання. Якщо ви не знаєте, як смачно приготувати спаржу, то беріть на замітку рецепт у нашому матеріалі.
Читати також Найшвидші та найдешевші маринади для шашлику: 5 перевірених рецептів, які варто спробувати Весна — чудовий час для того, щоб додати до свого раціону спаржу.
Вона багата на вітаміни А, В1, В2, В5, В6, С, Е, Н і РР, а також на цінні мінерали, не псує фігуру і, як запевняють вчені, знижує рівень стресу.
Однак не всі вміють смачно готувати спаржу. На щастя, у нас є рецепт, від якого ви будете в захваті.Розігрійте духовку до 200 градусів.