Як підтримати себе і налагодити життя в умовах війни, наскільки це можливо
Війна. Ніхто не очікував, що вона можлива в умовах сучасного світу. 24 лютого 2022 року Росія розпочала повномасштабний напад на Україну.
Почалося не тільки найстрашніше – бойові дії, ночі в укритті і постійне відчуття невизначеності і напруги, – почалося нове життя, від формування якого залежить ефективність і зваженість дій кожного з нас.
У цьому матеріалі ми зібрали декілька тезисів, якими можна підтримати і налаштувати себе на життя в умовах війни. Усвідомлення, що все в нашому житті має тенденцію закінчуватися, допоможе зрозуміти, що війна теж не триватиме вічність.
Погодьтеся, це заспокоює навіть у найбільш тривожний час, який ми проживаємо просто зараз. Ця думка допомагає систематизувати мислення, відокремити страхи, проаналізувати своє оточення тут і зараз.
