Ученые университета Суонси провели исследование, в рамках которого изучали влияние соцсетей на здоровье человека. В частности, они сконцентрировались на том, как влияет на организм сокращение времени пребывания в них хотя бы на 15 минут в день.
Специалисты отметили, что позитивный эффект налицо. Результаты проведенной работы опубликованы в Journal of Technology in Behavior Science.
Авторами выступили профессоры Фил Рид, Теган Фоукс и Мариам Кхеле с факультета медицины и здравоохранения университета.
Наблюдения они проводили в течение трех месяцев. Исследовались данные испытуемых по физическому и психологическому здоровью при сокращении использования соцсетей на 15 минут.