Вопрос-ответ: как бороться с апатией?

Вы чувствуете безразличие, отрешенность и нежелание делать вообще что-либо и не только работу? Хотите лежать и смотреть в потолок, чтобы все отстали или исчезли?

Если в этих перечисленных состояниях вы узнаете себя — значит у вас началась апатия. В первую очередь необходимо определить причину возникновения своего состояния и постепенно его корректировать.

Иначе и до депрессии недалеко. Как быстро избавиться от апатии — узнайте далее в нашем материале.Апатия — это симптом, выражающийся в безразличии, безучастности, в отрешенном отношении к происходящему вокруг, в отсутствии стремления к какой-либо деятельности, отсутствии отрицательного и положительного отношения к действительности, отсутствии внешних эмоциональных проявлений.Определить причину — сложная задача, поэтому вероятнее всего точную причину вы не найдете.

Однако попробовать стоит. Вот вероятные причины:Вы помните, что апатия — это безразличие во всем. Поэтому нужно поставить себя в трудное положение:Разрушьте привычную рутину.