Витамины от выпадения волос

Анастасия Мухачева, трихолог Здоровые, ухоженные и пышные волосы — это атрибут, которого хочет почти каждый, но здоровье волос также является отражением физического здоровья.

Любая недостаток в питании может привести к выпадению, истончению и сухости волос. Волосы питаются белками, железом, цинком и витамином B12, которые поддерживают структуру волос, способствуют росту и увлажняют кожу головы, что делает волосы блестящими.

Если вы не получаете достаточного количества питательных веществ из своего рациона, добавки могут повысить их уровень и улучшить общее состояние ваших волос.

Хотя добавки содержат питательные вещества, которых вашему организму не хватает, в случае, если вы уже принимаете лекарства, совет врача просто необходим.