Лишний вес и переедание — это проблема многих людей, естественно, что в таком случае в ход идет все, начиная от дите и заканчивая голодовками.
Но мы знаем, что, чтобы снижать вес необходимо есть, иначе это голодание станет причиной снижения обмена веществ. В результате не только снизить вес будет проблематично, но еще и прибавляться он будет очень быстро.
Посему необходимо контролировать именно аппетит. И сделать мы это можем, например, с точкой «шан-ян». Узнаем о том, что она дает и как её найти.Считается, что указательный палец очень тесно связан с работой пищеварения и как следствие массаж точки, которая на ней находится приносит свои определенные плоды.
Конечно же улучшается работа пищеварения, уменьшается тяжесть, а еще притупляется аппетит. Но стоит сказать, что это работает только тогда, когда у вас эмоциональный голод, а не физический.