Стабильность и тотальность – две черты характера, которые могут говорить о том, что вы переносите какие-то травмирующие или неадаптивные процессы своего поведения на многие сферы жизни.
И такой перенос очень мешает вам жить.Чтобы было более понятно, приведу пример. Вы и в отношениях, и с друзьями, и с коллегами, и с незнакомыми людьми попадаете в одну и ту же ситуацию и ведете себя одним и тем же образом.
Когда вы приходите в терапию, может казаться, что вы работаете над одним и тем же вопросом, но на самом деле люди, даты, события могут меняться, а ваши впечатления, действия остаются теми же.
Как будто вы разучились видеть обстоятельства и действовать согласно новым вводным.В таком случае стабильность и тотальность могут быть помехой и преградой для перемен и выхода из замкнутого круга.