Переутомление для многих уже стало привычным симптомом, который может быть навязчивым как, например, зубная боль, но при этом человек с ним буквально сроднился.
На самом же деле переутомление может быть крайне опасным, так как становится причиной «расшатывания» здоровья и разбалансировки всех систем.
Актуальность проблемы По некоторым данным, от синдрома хронической усталости в мире страдают около двух десятков миллионов человек.
При этом ученые отмечают, что у еще примерно такого же количества оно просто не диагностировано. Впервые о синдроме хронической усталости заговорили в 1988 году, именно с этого времени он стал расцениваться как заболевание, которое к тому же чревато осложнениями.