Віра Романова, кандидатка психологічних наук, консультант понад 100 бізнесів, серед яких Amazon, Marvel, Slack, WHO (ВООЗ) та UN Women Життя стрімко змінюється, а вам здається, що ви стоїте на місці?
Незадоволення і в професійному, і в особистісному житті щоденно зростає? Ну що ж, ваше бажання рухатися вперед — це вже не мала запорука успіху.
Я хочу запропонувати вам конкретні кроки, які допомогли особисто мені, коли я була в такому ж стані. Тож, перше, пропишіть ваші конкретні цілі.
Саме — конкретні й з датами, я наголошую. Це може бути: прогулянка на вихідних з друзями, SPA-процедура наприкінці тижня, смачна кава на терасі.