29-летняя Селена Гомес всегда была достаточно откровенна в том, что касается ее здоровья. Так, на днях, в видео на своей страничке в социальной сети певица призналась: порой ее депрессия становится такой сильной, что она по утрам не может заставить себя встать с постели.
Об этом сообщило издание Et online. Как поведала Селена, вообще-то она старается держать свою психику «в тонусе», однако порой ей это не удается.
И чтобы бороться со своим состоянием, прибегает к ряду приемов, о которых решила рассказать всем, кому они могут пригодиться.
Прежде всего, как сообщила Селена, если она просыпается в подавленном состоянии, ей помогает поутру разговор с кем-либо из ее подруг.