Самые полезное СЛАДКО - КИСЛО - СОЛЁНО - ГОРЬКОЕ
Человек - самая сложная БИО-ЭНЕРГО-ИНФОРМАЦИОННАЯ СИСТЕМА, запрограммированная на безболезненную жизнь до 120 лет! И вот эту систему эксплуатируют необученные люди!
Зачем нам сладкое? Mедики выяснили следующий факт: вообще, лишённый сахара человеческий организм долго не протянет.Сахар активизирует кровообращение в головном и спинном мозге, и в случае полного отказа от сахара, могут наступить склеротические изменения.
Кроме того, сахар помогает наладить работу печени и селезёнки. Именно поэтому, людям с заболеваниями этих органов часто рекомендуют диету с повышенным содержанием сладкого.Почему?Непреодолимое желание съесть что-нибудь сладенькое, как правило, свидетельствует о переутомлении.
Мозгу не хватает питательных веществ, и он настойчиво требует глюкозы. Так что, если не можете спокойно проходить мимо витрины с пирожными, устройте себе внеплановый выходной Самые полезные: Шоколад.В 30 граммах шоколада или какао содержится 10% дневной нормы железа.
