Грейпфрут самый загадочный из цитрусовых фруктов. Он растет на огромных деревьях в виде гроздей, напоминающие виноградные, через что и приобрел второе название - «виноградный фрукт».
Хоть грейпфрут и загадочный, но его пикантный горьковатый вкус известен многим, так как этот райский фрукт очень полезен для нашего организма.
Он помогает утолить голод и при этом способствовать похудению. А также:Кладезь витаминов. Грейпфрут содержит почти половину суточной нормы витамина С, благодаря чему широко используется в качестве натурального иммунноподдерживающего продукта.
Кроме того, витамины в грейпфруте представлены редким Р и незаменимым А. Природный антидепрессант. Эфирные масла грейпфрута помогают бороться со стрессом.