Вікторія Рєпа, CEO&founder BetterMe У стані стресу людина схильна приймати неправильні рішення, які лише погіршують її стан.
Вікторія Рєпа, CEO&founder BetterMe — української компанії, що розробляє інклюзивні цифрові продукти та одяг для здорового способу життя людей різного віку та фізичних можливостей, — розповіла, як уникнути цих помилок і при чому тут управління енергією.
Коли починаєш хоча б трохи розбиратися в тому, як влаштований людський організм, починаєш розуміти, як тісно пов’язані здоров’я фізичне і ментальне.
Тіло не відокремлене від психіки, а перебуває у тісній зв’язці з нею — тож усе, що впливає на організм, має безпосередній вплив і на психічний стан.